750 grammes
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22 mars 2010 1 22 /03 /mars /2010 12:00

Facile – Préparation : 10 min – Cuisson : 45 min


Ingrédients :
- 100g de beurre
- 200g de sucre
- 2 œufs battus
- 3 belles bananes bien mûres, écrasées
- 200g de farine
- 1 paquet de levure Alsa
- 1 pincée de sel
- 1 cuillère à café de vanille en poudre (ou de l'extrait de vanille ou du sucre vanillé)
- 100g de noix, amandes ou noisettes hachées

Recette :
Battre sucre et beurre.
Ajouter les œufs, la farine, le sel, la levure, la vanille et enfin les noisettes et les bananes.
Cuire 45 minutes à 190°C.

gateau banane OB
Idéal pour écouler les bananes qui vieillissent trop vite sans être mangées...

Recette proposée par Virginie

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21 mars 2010 7 21 /03 /mars /2010 15:22
Une recette très simple proposée par Hélène, une amie de Karen, maman aussi de 2 petits bouts de 2 ans 1/2 et 10 mois.

Une boîte de thon au naturel et une boite de St Moret, on mélange et le tour est joué.


Il ne reste plus qu'à le déguster sur des toasts ou avec des crudités !!!

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19 mars 2010 5 19 /03 /mars /2010 20:00

Ingrédients pour 8 coupelles

1 barquette de framboises (fraiches ou surgelées)

50 cl de lait entier

100 grammes de sucre de canne

4 jaunes d’œuf et 1 œuf entier (conserver les blancs pour faire de petites meringues)

 

Recette :

Préparer un bain marie et faire chauffer le four à 150°.

Mélanger l’œuf entier, les jaunes et le sucre et fouetter vivement pour faire mousser. Pendant ce temps faire chauffer le lait (stopper avant l’ébullition) et laisser infuser une gousse de vanille fendue en deux le temps de refroidir.

Retirer la gousse de vanille du lait et incorporer le à la préparation œufs/sucre, mélanger jusqu’à obtention d’une crème homogène.

Garnir le fond de chaque coupelle de 4 ou 5 framboises et répartir  la crème dans les coupelles. Enfourner au bain marie pour 25 minutes.

Laisser refroidir et déguster avec le reste des framboises et  les petites meringues (recette bientôt sur le blog) !!

creme framboise OB

Recette proposée par Anne Cécile

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17 mars 2010 3 17 /03 /mars /2010 11:00

Facile – Préparation : 20 minutes – Cuisson : 15 minutes

 

 

Ingrédients pour 4 personnes :
- 500 g de filet de boeuf
- 2 poivrons rouges
- 80g d'amandes effilées
- 2 oignons
- 3 c. à soupe d'huile 'dolive
- Sel et poivre

Recette :
- Epluchez les oignons et émincez les finement
- Coupez les poivrons en fines lanières
- Coupez le boeuf en petites lanières
- Faites chauffer 2 c. à s. d'huile d'olive dans une sauteuse et faites cuire doucement les oignons et les poivrons.
- Au bout de 8 minutes environ, ajoutez les amandes.
- Faites chauffer le reste de l'huile d'olive dans une autre poêle. Faites y revenir la viande quelques minutes sans cesser de remuer. Saler et poivrer.
- Versez rapidement le mélange oignons poivrons dans la poêle où a cuit la viande pour en recueillir le jus puis nappez-en la viande.

Mélangez et servez aussitôt.

Vous pouvez accompagner ce plat de riz.

émincé boeuf poivron OB
Recette proposée par Virginie
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15 mars 2010 1 15 /03 /mars /2010 17:32

Ingrédients :
2 belles aubergines
huile d'olive
sel
une ou deux gousses d'ail

Recette :
Pelez et coupez les aubergines en dés de 1,5 cm environ. Faites les cuire soit à la vapeur en cuiseur vapeur, soit au micro onde 10 min avec un peu d'eau que vous enlèverez par la suite.

Une fois cuites, égouttez les, pressez l'ail, mettez un filet d'huile d'olive, du sel et mixez le tout. Vous pouvez ajustez en rajoutant de l'ail si vous l'aimez particulièrement. Mettez au frais et servez à l'apéritif avec des toasts.


C'est vite fait, bon et ça épatera vos convives !

Recette proposée par Karen

 


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13 mars 2010 6 13 /03 /mars /2010 10:00
verrine saumon fumé avant OB.docxEn 2 mots : Frais et raffiné !!!

Pour 6 à 8 verrines, cela dépend du niveau de remplissage ... !



Ingrédients :
- 5 tranches de saumon fumé (env 200 g)
- 500 g de faisselle
- 20 cl de crème fraiche épaisse
- 2 endives
- 1/2 citron vert
- 1 botte de ciboulette
- 2 c à s d'huile d'olive
- sel, poivre

1. Mixer finement les tranches de saumon fumé avec la crème épaisse et 1 c à café de jus de citron vert. Saler peu et poivrer.

2. Réserver 2 brins de ciboulette par verrine, ciseler le reste. Dans un saladier, fouetter la faisselle bien égouttée avec la ciboulette et le zeste du 1/2 citron vert. Répartir dans les verrines. Compléter de crème de saumon. Recouvrir d'un film alimentaire er réservez au frais au moins 3 h. (Peut se faire la veille, et cela, c'est super pratique !!!)

3. Avant de servir : laver les endives et ôter leur base. Les émincer finement. Les mélanger dans un bol avec huile d'olive. Saler, poivrer. Retirer le film alimentaire. Couvrir de salades d'endive (cela donne un côté craquant délicieux) et décorer de brins de ciboulette.


verrine-saumon-OB.jpg
Recette proposée par Sylvie
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11 mars 2010 4 11 /03 /mars /2010 20:44

Pour 4 personnes

Ingrédients

3 ou 4 bulbes de fenouil (selon la grosseur)

4 belles carottes

1 petite brique de coulis de tomate

1 petite boite de tomates pelées ou 3 belles tomates de saison

1 gros oignon

500 gr de viande de bœuf hachée

200 gr de gruyère râpé


 Préchauffer le four à 180°.

 Eplucher les carottes et émincer les finement. Couper les tiges des fenouils et émincer-les comme les carottes, faire de même avec l’oignon.

Placer les légumes (fenouil, carottes et oignon) dans le panier vapeur d’une cocotte minute et laisser cuire 5 minutes après la mise en pression.

Pendant ce temps faire revenir 3 minutes sur feu vif la viande dans un peu d’huile d’olive et laisser cuire à feu doux pendant une dizaine de minutes. Saler,  poivrer et ajouter le coulis de tomates.

Dans un plat à gratin, étaler les 2/3  des légumes cuits, saler et poivrer légèrement  puis verser la viande par-dessus. Etaler ensuite les tomates pelées* et coupées en rondelles, saler un peu  et finir par le reste des légumes.

Parsemer de gruyère râpé et enfourner pendant 25 minutes.

Déguster chaud accompagné de riz blanc ou de graines de quinoa.

 Gratin de fenouil OB

 * Astuce d'Anne Cécile : pour peler les tomates facilement ; inciser en croix la tomate, faire bouillir de l’eau et y plonger les tomates pendant 1 minute. Retirer de l’eau, la peau se décolle très facilement.

Recette proposée par Anne Cécile

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11 mars 2010 4 11 /03 /mars /2010 15:31
Une salade light avec des légumes de saison pour un moment de fraîcheur !

salade endives OB

8 personnes - facile

Ingrédients :
- 3 endives
- 4 sucrines
- 1 pamplemousse
- 2 avocats
- citron vert
- 100 g de champignons frais
- 100 g de comté
- graines de sésame

Recette :

Otez les premières feuilles des endives. Retirez le petit cône central dur et amer. Emincez les.
Epluchez les champignons, et coupeez les en fines lamelles. Mélangez les endives et champignons et arrosez de citron (pour éviter que cela noircisse).
Coupez la base des sucrines puis fendez les en 4.
Coupez la chair de l'avocat en lamelles.
Pelez à vif le pamplemousse, prélevez des quartiers.
Coupez le comté en petits dés.

Répartissez harmonieusement tous les ingrédients de la salade dans une assiette creuse.
Nappez de vinaigrette, parsemez de graines de sésame (légèrement grillées sans matière grasse dans une poele).
Décorez éventuellement d'herbes (ciboulette, cerfeuil...)

La vinaigrette de Sylvie:
moutarde fin gourmet - miel -sel - poivre - vinaigre balsamique - huile de noix - un soupçon d'eau


salade endives 1 OB
Recette proposée par Sylvie
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10 mars 2010 3 10 /03 /mars /2010 16:51

Pour 6 personnes - 40 min de cuisson

Ingrédients :

3 pavés de saumon frais (ou surgelés)

300 grammes de pâte feuilletée

Un gros bouquet  de ciboulette

1 belle échalote ou 2 suivant la taille

3 biscottes complètes

100 grammes de crème fraiche

3 œufs battus


 Recette :

Préchauffer le four à 240°C

Couper les pavés de saumon en gros dés. Faire chauffer dans une poêle un peu d’huile d’olive et y faire revenir les dés de saumon pendant 5 minutes. Laisser refroidir hors du feu.

Dans un saladier mélanger les échalotes finement émincées, la ciboulette coupée en petits tronçons, le sel, le poivre, la crème et les œufs battus ; y ajouter le saumon. Bien mélanger et rectifier la consistance avec la biscotte écrasée. La garniture ne doit pas être trop liquide mais pas trop épaisse non plus !!! Laisser en attente.

Faire deux morceaux avec la pâte feuilletée (2/3, 1 /3), et abaisser les deux morceaux séparément. Le plus gros sera pour le fond de tourte et l’autre pour le « chapeau ».

Déposer dans un plat à gâteau rond, le fond de tourte et ajouter la garniture. Fermer avec le « chapeau ». Percer un trou d’environ 2 cm de diamètre et installer une petite cheminée en papier alu*.

Enfourner à four chaud pour 35 minutes.

Déguster la tourte dès la sortie du four avec une petite sauce à la crème et à la ciboulette**accompagnée d’une salade verte.

C’est un plat idéal pour le soir, apprécié des grands et des petits.

 tourte saumon OB

Les conseils d'Anne Cécile :

*pour faire la cheminée, il suffit de prendre une bande de 3 cm large de papier alu et de la rouler autour de son doigt

**dans un ramequin verser l’équivalent de 4 cuillérées à soupe de crème liquide, ajouter un peu d’échalotes émincées très fins et beaucoup de ciboulette ciselée.

Recette proposée par Anne Cécile

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9 mars 2010 2 09 /03 /mars /2010 15:25

FACILE - 6 personnes

Ingrédients :
- 2 bananes
- 3 kiwis
- 250g framboises
- 4 oeufs
- 250g mascarpone
- 140g sucre


Recette :
Mettre 4 jaunes d'oeufs dans le robot avec 80g de sucre, faire blanchir.
- Ajouter 250g de mascarpone.
- Battre les 4 blancs en neige (pas trop fermes) en incorporant 30g de sucre.
- Mélanger délicatement les blancs d'oeuf à l'appareil.
- Couper les bananes en petites rondelles, kiwis en cubes.

Dans des ramequins individuels, intercaler une couche de fruits, une couche de crème sans mettre les framboises.

Réserver au frais pendant 2h puis avant de servir, rajouter les framboises sur le dessus.

Tiramisu aux fruits OB

Conseils de Marion :

Je conseille de faire ce dessert dans des grandes verrines pour voir les fruits....
Evidemment, on peut varier les fruits et la déco....

Recette proposée par Marion
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Bienvenue! Bienvenue sur ce blog de ​​cuisine réalisé par des jeunes mamans, Dynamiques et pressées, MAIS soucieuses néanmoins de la santé de leur petite famille! Des recettes en toute simplicité pour donner des idées à toutes les mamans, qui s'interrogent tous les jours pour faire plaisir sans trop se casser la tête et sans passer des heures aux fourneaux ! Des recettes faciles, des recettes de famille, des recettes testées et approuvées par nos gastronomes en culotte courte! Nous vous invitons à laisser des Commentaires, à nous donner des suggestions pour améliorer nos recettes, mais aussi A NOUS ENVOYER vos recettes préférées. (quandmamancuisine@hotmail.fr )

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