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Simple et léger ! Idéal pour écouler les courgettes du jardin.. quand la récolte de l’été sera trop importante !
Pour 4 personnes
Difficulté : facile
Temps de mise en œuvre :
20 minutes de préparation
30 minutes de cuisson
Ingrédients :
Environ 400g de courgettes
200g de fromage de chèvre frais (type Petit Billy)
4 gros œufs (ou 5 petits)
10 cl de crème liquide
50 g de parmesan râpé
curry en poudre, sel, poivre.
Recette :
- Emincer les courgettes en rondelles et les faire dorer à la poêle dans un peu d’huile d’olive.
- Ecraser le chèvre frais à la fourchette.
- Ajouter les œufs battus, la crème liquide
- Mélanger soigneusement, si besoin avec un batteur électrique quelques minutes pour avoir un appareil bien fluide
- Préchauffer le four à 210°C
- Huiler un plat à four.
- Ajouter les courgettes au mélange, ajouter le parmesan râpé
- Remplir le plat et enfourner 30 minutes environ à 210°C.
L’astuce de Sabrina :
A tester en remplaçant les courgettes par de la ratatouille… ou en rajoutant des lardons…
Recette proposée par Sabrina
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